Witamina D3 w tabletkach – jak wybrać suplementację do powszednich zapotrzebowań?

W dobie coraz szybszego rytmu funkcjonowania i narastającego nacisku ciała elementami zewnętrznymi, wielu jednostek decyduje się na suplementację witamin. Choć podstawowym zasobem substancji odżywiania jest zalecana jako zbilansowana jadłospis, w praktyce wielu ludzi trudno jest zaspokoić kompletu niezbędnych składników w zalecanych ilościach. W takich sytuacjach z rozwiązaniem stają się suplementy, takie jak witamina K2 MK7, […]